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在软垫上练习起跳姿势。 如果下水的方式稍有不慎,会很容易受伤。 正式跳之前,教练要求,记者要先下水游一圈...
在软垫上练习起跳姿势。
如果下水的方式稍有不慎,会很容易受伤。
正式跳之前,教练要求,记者要先下水游一圈。
南方都市报4月23日报道跳水节目的安全问题目前备受热议。上周五《星跳水立方》训练基地对记者开放探班,在有限的活动范围和时间内,南都记者亲历试跳,并现场观察了场馆安全措施以及艺人训练的防护过程。
记者试跳的安全
Step1 了解保护耳朵很重要
记者试跳先被普及了跳水的基本知识,了解了不正当的跳水方式所存在的危险性,譬如会提到跳水时必须要保护好自己的耳朵,然水压会刺穿耳膜,造成严重后果。
Step2 先要在软垫上练习起跳
此后,是经过一系列的实地训练,譬如在软垫上练习起跳姿势,在跳床上体验半空中平衡身体的感觉等等。完成这些训练后,教练才能让记者到跳台上,进行真实试跳。
Step3 确保记者具备游泳能力
正式跳之前,教练要求,记者要先下水游一圈,名义上是要热热身,但其实是要确保试跳者具备最基本的游泳能力。
Step4 首次跳最高只能选5米
首次试跳的人,最高只能选择五米跳台,这也是确保安全性的一个考虑,教练说,要上到十米跳台,如果下水的方式稍有不慎,会很容易受伤。
艺人训练的安全
1不能两人同时下水
艺人训练探班,记者进入游泳馆后,只能在看台上观看训练,不能下到泳池边。当天恰好有 王丽坤 (微博)、 王栎鑫 等艺人在基地训练,五六个人轮着跳,每个人身旁都站有一位专业教练,其间不会出现两个人同时下水的状况,每一个人要跳之前,必须确保泳池里没有其他人,而落水后也都会迅速游回泳池边上水。
2练习空翻得用拉绳
在一众艺人训练中,快男王栎鑫是唯一用拉绳在训练空中翻滚的一人,他透露“要是以前的话,我练空翻肯定不用拉绳,但之前就因为第一次试跳我太过大意,把右耳的耳膜刺穿了,之后就慎重了很多。”
3工作人员得考“深水证”
探班结束后,江苏卫视宣传统筹刘宇哲也接受了南方都市报记者采访,他表示,节目组全程跟踪的编导和摄像等工作人员,全部都考取了深水证,甚至还要他们先学会跳水。